Cantidad de La vitamina E (alfa-tocoferol) en Pan, multi-grano (incluye cereales integrales)

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Pan, multi-grano (incluye cereales integrales) hay 0.37 mg de La vitamina E (alfa-tocoferol). Cambiar la cantidad

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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Pan, multi-grano (incluye cereales integrales).

El petróleo, el germen de trigo 149.4 mg 0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de 51.92 mg 0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1, 51.92 mg 0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada 50 mg 0.05%
Aceite, avellana 47.2 mg 0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales 43.2 mg 0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado 43.2 mg 0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%) 41.08 mg 0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado) 41.08 mg 0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más) 41.08 mg 0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%) 41.08 mg 0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol 41.08 mg 0.04%
Aceite, almendra 39.2 mg 0.04%
Especias, polvo de chile 38.14 mg 0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz 37.22 mg 0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal 36.33 mg 0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida 36.33 mg 0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath) 35.64 mg 0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado 35.3 mg 0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar 35.3 mg 0.04%

Pan, multi-grano (incluye cereales integrales)

Pan, multi-grano (incluye cereales integrales) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, multi-grano (incluye cereales integrales) se enumeran a continuación.

Agua 36.94 g 36.94%
La energía (calorías) 265 kcal
Energía (julios) 1108 kJ
Proteína 13.36 g 13.36%
lípido total (grasa) 4.23 g 4.23%
Ceniza 2.13 g 2.13%
Hidratos de carbono, por diferencia 43.34 g 43.34%
Fibra, dietética total 7.4 g 7.4%
Azúcares, total de 6.39 g 6.39%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 1.69 g 1.69%
Fructosa 2.45 g 2.45%
Lactosa 0.57 g 0.57%
Maltosa 1.67 g 1.67%
Almidón 25.67 g 25.67%
Calcio, Ca 103 mg 0.10%
Hierro, Fe 2.5 mg
El magnesio, Mg 78 mg 0.08%
El fósforo, P 228 mg 0.23%
Potasio, K 230 mg 0.23%

Nutrientes en Pan, multi-grano (incluye cereales integrales)